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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 D( x3 ]7 o3 Z* d+ @' p

# K, v4 d, y9 F# g5 i( _: R( f$ z; H  t' i! m, g) V; w8 O  k) N7 Q' i

/ b& `) r, M; ^3 F  B7 Y9 }! {8 w( z$ C# \  e
      一、 外因造成的斑点:
; e* ^2 s9 B: W. X, B
/ L6 f5 f" h: o8 R) v  外因指紫外线或外伤等。
9 Q7 m3 m5 ?4 D% h5 U: p3 v& b& e  晒斑--+ c. d4 D" L# {7 |* W0 H# _- ^) d
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( {& x2 F& w  w* y

2 U8 N- b* W6 L; {7 Z5 g6 b祛斑对策:
" w' |  M& U: Y3 v- k
  u  V2 \/ K4 G- z# y- N" d
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 H% g' o# o" |0 f% o
维生素C
, i( _7 g: Q3 [+ \& d& V5 t维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 W* G5 W/ k4 N, `. O) a
维生素E
! r( G" K3 q3 y5 u! }, @/ U维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 E- @4 h2 ^7 \  h, B
防晒
$ Z6 P2 P0 b5 Z* i" K; d: [8 D$ h全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 e. b( Q. y! \  K( _+ z

7 x  Q9 W. G0 R* `/ i二、内因造成的面部斑点:9 i8 }; h9 o& e6 L# h8 ^% R$ P
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. Y0 J" L. {  v: G& Q  P5 B  雀斑--* k3 J9 Y8 ]' r1 T) l. G' E. `
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% z7 z/ q' [) X7 g
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- d5 F. g9 K/ I2 i6 _' i
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
# x' ?* O* y/ |3 A3 b/ x  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 g4 \/ |# x5 z. o  @* z9 a! a
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, ~( l5 f0 z( B  f* h  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- }& C6 x. }8 M 祛斑对策:  x9 z+ h7 f% c: l6 ~# k
   
) X/ U# K3 n5 [6 F& T* H: m2 f    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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# Q1 F, B+ K. z8 E黄褐斑--
7 c; d3 G, S9 I7 Z' m6 ?  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
' L" v* h; G  X7 h* v  |# V  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 v9 G$ T! U2 @. }4 g
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 q: ?9 X8 H" j, [6 I& j  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
( ]2 B4 e" \5 _: m0 r& T  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* b% f* J# T0 s/ _( Z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 Q! M7 g+ C' J) {& _
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 n1 p% t. f9 A7 t1 K  M祛斑对策:# Z/ v3 H, G. m+ ^; p$ R# L
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ j" u/ d# b* @8 k6 `5 H7 e4 A
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: n0 v3 ~' I) W" p: g  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - u3 t, [1 m& T! {; B6 R* R6 h$ B
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 o5 L8 X  S- r: \4 n; Y- B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; F4 {7 C$ N& I2 Y) B+ `9 H% g  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 b/ I) F& M$ K# Z! e         7.和牛奶白斑--
0 O6 o# f) _; u( L  1. 又称“白癜风”。
; D# n& D% v7 b. y% c  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 w, {3 A; D1 g$ i  [7 x3 [9 y  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ `2 v. \! `* \# S4 ?" V7 @5 Q7 |
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( m' e" v& H2 u4 l; m9 Y8 g- a
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ c- ^* q+ u  `; O! c9 H! O0 E6 y
  对策:
$ Y& c" d3 G7 u" [( r. U3 a

2 ?. e* T3 p2 M$ W  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 }/ ?* U+ s* w! B. @
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 s2 y, J+ b  s4 e( `: ?,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
' C3 r- T, s4 o  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( J! J/ ~, g% h  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ x6 [- y2 M# x5 d  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 q$ a' R$ P& ~1 ?$ l, v; }" j  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 Z' d7 z9 v! P. J/ b! z 对策:; p$ L% m  y( v

+ F, e4 ~: n. p0 y" F( R上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* x* Z# x$ D! |2 }' x6 r

, U* |5 y! Y/ G( n+ h, ^汗斑--
6 Q5 ~. F: E( x% L$ g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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  Q. s; C4 R5 I对策:6 t9 `. M9 _' x1 }

3 ^% d  C& {9 }( B* b一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* n0 U% h# h: F) _2 B% f0 b  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; F% C4 ], b. n! ^  1、洗浴
* D$ ^7 t/ W5 l% _  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 ^7 J. f$ o8 Z: ?$ e1 |
  2、外涂- b( R, J3 @  b3 W  Z$ l
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# {0 D% F7 E' X2 i7 q. V0 W" \+ v- x
  3、口服
$ K! q! K" m3 p  N4 b  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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