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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' X& }/ z( _& ~9 x) X3 F5 t# j      一、 外因造成的斑点:" W  E$ G# C; w& Z" }9 A, u( U4 [

: ]5 [; y2 O8 h! j6 S0 ?  外因指紫外线或外伤等。. n# |+ i3 _0 J" @2 F2 N1 f; F- @8 P
  晒斑--
( ]/ i/ j" P  H, i8 I5 K' e5 x" }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:. N3 F/ T/ Y+ [, \
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % [1 @  t  D( p" @
维生素C
7 ?* C& y( K! M+ W% {维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 Y8 @6 T; B: O7 }% w/ t  ~' Q
维生素E
5 n1 A8 B( e0 Z6 @6 b维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) u: L+ {+ ~+ M* v
防晒 5 n. e5 {) J9 ~4 ^- z6 T* B" q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 M: D. q5 |$ K
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二、内因造成的面部斑点:) d# l' C* `9 N! C$ A9 j6 v
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- V/ P. R6 k" y- e7 ^! U5 J  雀斑--
: e  \3 v  w0 e( ]8 W) d: ]2 k  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" O7 O9 h5 K3 W3 {
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 j' _) I; h% ^5 N. s# N  J  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 G( \, x4 A3 H$ l  a
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* g% Z4 x" Y6 u/ P
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 A8 C$ j( k5 s( U9 W5 z8 i  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 L  O8 h: k7 V
 祛斑对策:
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& p8 P3 y: d* Q+ z% j2 H2 h    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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( h! |; s7 v; P, m) U% v  k* M黄褐斑--% t' a# q, W6 H; D) q% K
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 }. w! O6 f$ B% ^
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& Y, N- h1 w& {: X; c+ d7 p  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: v. l1 [. c9 O
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% ^: x+ g6 A4 P8 E
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* X/ X! O5 S: j0 Q4 ~  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 a& W4 {0 p% V9 {$ r3 t7 ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# F) r4 \% K, q. M1 Z
祛斑对策:# w$ R& P. w1 K$ ]  h- j

) a- F. w7 A9 ~; G% k- B        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 ]2 L5 V+ |4 k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! X( g' ]9 T. B8 f7 \8 a  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - J3 J9 ^4 _- w$ {1 x! Q+ R
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) d: J# g5 E- c. w9 m
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ w1 @; S0 ^2 t& x" Y% g$ g  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
4 K2 c9 g  ?4 n9 W- w' T8 f         7.和牛奶白斑--
& t# K+ a7 [' @+ Q, |6 Q. [  1. 又称“白癜风”。: C+ A) I9 ~" R# O
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" a  ?- x1 j8 j9 H6 X& \3 ]% I0 D  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! U. g& f3 @/ x- X6 T$ r  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
2 D7 n' m7 M0 f8 m, l: v2 n  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* t0 F9 \, H, ^4 q, t' s1 `8 B
  对策:  x5 k$ _* R/ ]7 ]- U9 P
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。' g1 J7 b/ W! W( l8 B+ i- S% i

+ J" p& t% n8 f, ?; J! }% u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! Q% E. q$ W2 G, s3 v,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
3 `. d6 @" ~7 [6 j1 _4 I9 y& K6 g6 Z4 v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。4 ?6 F+ R6 c9 j1 Q9 L' I$ c
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。4 Y* r- ~; [% H3 S1 I- t9 j
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* U4 I: ~4 L+ u1 k
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 o7 x& o# s) j* l
 对策:4 h9 e5 I* z& J; a" k

  r8 x1 A, K: A# h8 X9 J上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 h5 R; r) b+ {. M: ?4 K
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汗斑--
3 s% D2 r9 [. W( B& b( f" f  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 E. i. z* S3 i* ]9 x

2 N/ T( V  _& |0 I( x% ]1 P: E对策:4 @' U5 x* ~- ]" f) R& N

( N& J4 @4 S6 ]0 K5 k一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
  y( g" y: P- v" \. G1 ]  [# j( |  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 i" g: O- D  D2 s( P4 D  1、洗浴
) h5 Q! x2 w3 C, H/ D* `  q  c  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
& L% y) ?. ]  f0 D2 Z5 w$ J  2、外涂
/ W, r' e$ M/ x+ `0 T! g  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' S; V; A5 L& H$ g/ c$ S0 M, f4 S% V; Q  3、口服
9 E8 J: J9 J) j  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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