【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清

0 q! }) `  V# ^/ y* o% Q7 x) o4 j透喔！！
6 y) X0 T5 N4 e  a' F) s
* u, @' R( y: ?" r/ h, u　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
3 `! p* C( j  A$ s& Y. U1 H
　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

3 ^% |9 }- ^$ L6 Z- ?　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
0 c1 s2 I, q2 H5 p# l
1 ~$ F% u: D% A- ?　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1 [) C2 N+ Y' X3 x
" A8 R6 c6 _' s8 p$ Z/ K　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
+ A0 c) M# e/ X" |. _
  I3 O$ w& B" ?( s8 ?因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

' I7 X4 f3 ]" L) Z6 b2 m8 K6 Y) Y* h　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

7 B! v2 h, l+ Z1 A' q2 x       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
7 h3 y- [: y# L9 P
% [; h* d' Z! W) }8 s个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
5 {* `$ H6 w( v! M7 n9 q! g4 _
, ~- ~* _4 a+ O1 r! {1 I) {4 S8 ^　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
. u" ?$ k% g3 {2 Q0 M4 o
% D/ E7 L! h9 n. P: z" z的漂漂喔！！
  g# ]0 B. p  I( l" d$ e& L2 Q7 |1 n0 I
5 e" O3 V' q& b- @8 X　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
! {, l( |) o3 O! P. w, d
3 ]. h+ {% i0 ?! ~　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
2 O! p- ^5 D% K  H0 F$ s
; b8 r2 i$ u$ J　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
+ i' {4 X( s& o8 w# U
　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
( o7 h, s" n, k; ?: v. T/ ]
　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
1 }0 E& G0 Q2 o! S/ k- G
　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

" }) W- ]6 @/ ~% N* K" R　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

9 E  b+ U" x% }  m; N* q# `6 s　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
1 `* p# W! B% y5 b
. Q8 m' |% Q; Q) V! Y　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
3 I$ ^3 |* S4 @4 a+ O3 c7 f
　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

; P- w+ W6 ]# f, R! m$ K: f　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
" N9 \$ j) Y+ v7 E/ y" A) B
# b2 I( {0 m7 l* ~) L( O　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

# l+ Y8 H2 p: t6 d* D　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
; F' _, Z. v. l  r3 Z
　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！

; k. L  T; O4 }+ R! \　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
9 S1 d' t0 J9 W0 K6 G不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵