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额头痘VS肝脏
' r2 n m5 m1 e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 9 T" i( [4 ?7 @
长效建议:让肝脏按时工作 $ |$ g5 R' V& l
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- c0 E! d" T, |" n$ Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' `) z9 P! \9 ^
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% c6 t. F$ U8 c- i4 ]1 C鼻翼痘VS胃
6 O$ h: @! Y f2 t+ c' R3 o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* s7 G5 j; r8 m+ k }4 y9 D& R长效建议:少食刺激性食品
& ?: A+ W6 Y; p减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ; ]' v. V6 L! A9 y [, ~
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唇周痘VS肠
& W3 D0 q9 y# d8 h+ S便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 W1 O% K: w* y8 j' S6 t
长效建议:舒肠助排毒 0 y% ^1 ?! i) j: _! Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
9 z( t4 C( f# i3 ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ w: Q w# O: @. d: [长效建议:注意保护心脏 + |: k/ g/ z) K+ m
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 b5 b& y) Y# p& q/ u" m
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0 I+ S* w. \, ~5 ]+ K发际痘VS毛孔
B0 n& V$ h' z9 Y. y因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * R1 H; ?, V3 T
长效建议:清洁照顾边缘细节 0 @! o7 K9 G! G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 t. k# d; n; u' z3 q
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+ @. d/ m% p* a& ~左脸颊痘VS血液循环 1 g, [+ x; x& _$ W1 s0 r: ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. v3 c5 f4 U1 U% V. R$ G) d长效建议:加速血液循环 & @1 Q" W$ W+ J6 b1 U# {0 k% R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' v; F- h/ S/ b& q! c7 D3 g右脸颊痘VS肺
# t$ _1 _4 R. h% a3 k; y; f+ b# z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# F- H" G9 n6 x. _, I6 a3 `7 l长效建议:禁食易敏食物
* V7 Y5 r1 o y: H) [) r& S& q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 m% J/ z( Y% }- t i
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太阳穴痘VS胆囊 7 T2 D1 I5 `1 b1 A& f( b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: P/ x% [& b! {8 M7 }3 K% R2 Q长效建议:给胆囊减负
+ u1 A' G0 V Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 f1 k, ~# k) d; J: I# z. d8 ~
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* l8 M8 Z/ y# D; d" Y腮边颊痘VS淋巴循环 2 g9 H# F8 `. ~ V! J# j" }# u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 # L8 X8 p+ w. _% ?. k
长效建议:促使肝胆排毒
/ E& E- h. a7 ^! ]" ~3 I" d不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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