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额头痘VS肝脏 2 M- K# N4 y* _5 z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ) Z7 o- t% ]" s" e$ P0 C4 `+ F
长效建议：让肝脏按时工作
8 i1 F& Y! p* Y H- z0 F5 F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 9 K/ ]( ?) X# L: D) v
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( C$ ?/ S9 j, v$ N
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/ s1 ~3 U! d$ p) g4 F: B( X鼻翼痘VS胃
% Y: e8 n6 E4 | N- ^. ^7 x& m/ N当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : q9 J {, x3 S$ r, @
长效建议：少食刺激性食品 V4 g! K! V# G5 y, ~
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 w6 m+ d: Z( J: q; ^# c
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唇周痘VS肠
' G% N3 T( `/ K3 }% _) Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; U! ~5 a/ a# Q! `( g& K9 s
长效建议：舒肠助排毒 ! n2 V: _, g& D' [; n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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# G! r0 c0 K6 T; ]印堂痘VS心脏
- P" x6 X" j% ~' n1 [! ?5 ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + c2 r/ j* U1 C& z
长效建议：注意保护心脏
+ d6 U. V% S/ X7 C$ G4 |- u# h& F. I远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * x6 D0 P f, d& O* E# W
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% X1 D% h! s# h' M+ f5 l发际痘VS毛孔
3 p. h" o! i1 N! ^# ^) l G因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 Y9 o7 F J. B; K, P; p3 U1 h长效建议：清洁照顾边缘细节 2 k. G- H t E0 D% G4 H: N- a
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( n( l* K1 t/ S
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1 L* F! g1 E- I. d: M5 X, N1 Q* U* M左脸颊痘VS血液循环 ' R2 \( S' `1 l' ^
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 ]/ _1 K$ p! E# F, D# [$ E
长效建议：加速血液循环 ( R' l! R& G; `2 n @9 Q5 v
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 y: X" ~5 k% z$ ~
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/ m9 z" p4 D) D- N! q8 d/ \/ E8 O; }右脸颊痘VS肺 - q4 u y; N2 ~* j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 K/ {. m* B6 d8 E8 ?
长效建议：禁食易敏食物 ; X# E6 c1 m0 K# P& G' m2 H+ m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 f# c& x# O# u2 V* H4 `
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太阳穴痘VS胆囊 + u; j& L+ o2 f. b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 D6 [7 _5 ?( Y7 l3 _
长效建议：给胆囊减负
, T: J3 `1 ?( ~- _+ a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 8 d9 S1 N" L) G3 | F
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/ @! k1 Z8 e. a: z; O+ y! ]腮边颊痘VS淋巴循环
7 E6 N1 v- n: G7 b% ^1 ^. y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " y) n3 k$ M5 i
长效建议：促使肝胆排毒
; G" G# s1 a# C( b! L+ L; [' O" x* C不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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