杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 56161|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶- V2 M  @8 w+ D5 Z1 m  I7 W8 N; _1 ?

/ u. {( x8 [! c9 A8 x6 `  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
$ `6 u' c. M9 I  _7 \0 {+ V- }/ s. L% `+ k5 t  }7 F
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。& @3 c4 Q  @9 n1 p2 G  a
$ q6 `% h7 b( B1 ~3 o
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。( t* V$ {# \; i& m2 N
" m1 d9 N6 I* b4 o$ \2 k3 M
  荷叶饮6 v0 N: x# h: ~4 v1 h* A

) y5 |' V% V: Z5 a- Y* s  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。! T8 e1 C6 _2 l; b' s
+ M. ~$ Q6 P9 b! K  r4 A6 W  I
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
3 S5 e8 W6 M0 @  K4 d5 c0 i. V4 a/ [+ f
3 ]' |4 Y! \+ B9 W  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
# Q- Y" |7 D# c$ W- ]/ s$ j5 w$ A. g9 l3 m9 B& C! W
  山楂窈窕绿茶- [9 I( _4 h1 o3 L" H3 l$ C( V
. }$ B1 |- ?# D- j: I- u, B
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
: f! Q& q; b2 g' M2 C8 o2 D0 F8 I7 }4 _4 Z/ S
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
+ w4 k& O/ e: B/ |2 @- x7 ~9 k* o# [! ~1 L( M  y
  降脂保健绿茶
( Z$ G% a( {. E4 y3 k$ a; c1 b
! B! N3 a+ }% n; N& ~  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。4 k/ w, \7 ], u: B" g. q

5 G4 e% \9 \* u- Q  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 i' t9 `) g, b3 ^# O' }+ j. l

3 _0 Y) R) F4 d9 b8 g  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
0 t; _7 g. |* M' B: b  U: K6 ~: \( I4 X. j! w2 S, f8 k/ X
  消脂绿茶
# W) v( ?; R9 K0 c7 m* q4 [
( o( U* y5 v! ^$ d4 `* l6 Z  d  茶方:绿茶1g、大黄半钱。" c* D0 ^9 B0 R" k6 F8 k! Q: b- E
0 T9 C7 U6 ]6 k5 D/ g: _! T
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。* [5 S6 A( e& Z7 G- _4 E
" s, F' v' Y' ^
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
& f2 E' @6 H4 {1 {% u% u$ v% P& m, q7 F+ q; A6 |7 A, e9 ?; ]
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!! [, G6 w" `7 R
! z3 t3 i0 Q% S# P
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。: G# R: |4 G' a" g$ s) w7 r# P
4 E" P7 L) y/ n, `8 R
  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
0 J- ^8 C, |* N' R3 x# k
! H9 X6 A6 a) g3 Q  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。2 ~9 E6 e* |, u

- j8 o7 W3 \. `8 z; D  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
- s# z' e+ N- u2 m* C楼主辛苦了~~~~
1 P  m' ~5 h7 @( W谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-3 01:24 , Processed in 0.090546 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表