杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 61802|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
' _. K6 X* d' R& ^; G1 d
0 [; \( M2 g) W$ T% T! e1 F  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
5 v/ m2 t# D5 D! a: k
$ V& \/ w" x/ l! u  [: F  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。' T$ b+ U# n9 D

. S. c; `4 v' L  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
" d+ G' J: y- l$ M0 _! D" Q( \* e; [7 P4 C& D2 P
  荷叶饮& B, g" ?% g/ M. B

, R: F1 P6 g: u  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
+ k; V4 f$ Q1 X; t9 X5 o* Y; d% o$ i4 |
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
. n2 n$ _( i: M
0 s, P4 a5 e/ D$ u  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。$ p5 J- q# \% o) E
1 ^2 r4 b5 T- U/ c
  山楂窈窕绿茶+ I5 J, A( g* X0 w. e
9 `& d- @! |% X
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。8 {" B, T3 d' g0 @
: N6 r; V5 U9 J) @3 j
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。2 Q! O" X9 d/ G2 @

, Q5 ~& G# u# z' K  降脂保健绿茶
; k$ ]( P2 n9 w, o" K! \8 o% M' D+ ?# |3 t) ]
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
2 U! z  w1 |3 B) h& @  f! Y- b- E' ]7 ~0 s# _% p6 o
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。( h0 u$ [% e8 D0 L8 g, Z; Z5 [

- d2 `# n" W) ~& F! G8 S  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
' t! o0 X; C  \  Q* i% a- |0 _6 c' o, Q
  消脂绿茶
0 Z% u# z+ f& b) v7 u
& `9 ~: i6 O& L3 N! d; ~3 k2 I  茶方:绿茶1g、大黄半钱。7 |+ Z2 k+ q8 s& c$ O
* l3 f# g, @, h6 R6 S4 {
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。- m5 f3 X# f6 o

, t) Y9 W, K- W" G1 |  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
1 h2 L8 L9 d" U: j* f5 N1 U
3 N( f7 k1 U% S* f& W  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!& {" ?1 L4 ^# P8 E( b4 z9 Z  L
5 m  J$ H0 x5 y* q7 @+ p
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
6 Y7 w" z$ [4 R. z1 u% @
4 U, V' m5 ~# Y: x* q  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!5 u8 F; G! f. H5 F+ z

' d; E' t- A) a1 t  N: _8 _! W  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。, i: y4 ~5 n4 A. `6 Q2 Z# m
2 J6 M) G' _" L
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
( N6 r% G  ^1 T, m楼主辛苦了~~~~7 i( p" n( Q$ P, f1 \! g0 B
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-1 05:45 , Processed in 0.071827 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表