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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" g5 L& S7 `+ Z/ }( L3 j# a& p
额头痘VS肝脏
3 e% F1 ^9 I; U. E& d$ `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( x$ P8 O2 _# g* `$ n0 S
长效建议:让肝脏按时工作
, I2 n; D' v6 h晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 Q) y/ [ W5 `5 i4 C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 n( F# B& [9 ]1 I- C: D鼻翼痘VS胃
, t, A6 A2 S; q. U4 b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" |9 I1 ?: ^0 Z( w) x3 s4 ~" j长效建议:少食刺激性食品- u& s# R. c8 x" Z6 u
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
2 T5 ^' K Z+ l7 X$ c5 b( {/ h唇周痘VS肠
% Y9 b4 H1 `$ R5 }; E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 F; c0 m2 }* Q: _! N4 p9 g4 h
长效建议:舒肠助排毒; t9 n$ v2 X* v# v; q. Z2 L8 w8 ^% b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* B; x5 |$ x2 [1 B+ d* Q印堂痘VS心脏6 O4 n2 M @- ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- C1 z& O% T! a6 v
长效建议:注意保护心脏
# _ X L: |* G% |. G远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。8 G) L* f; L/ ^8 _3 h5 q( D8 ?: {
发际痘VS毛孔
; i! F6 a7 R7 I) p/ |* j6 o因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 S) p/ G) c& R: y0 r0 {. x长效建议:清洁照顾边缘细节
6 J* b) P! |, N' s- X每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 D0 u6 v4 ~5 x+ l+ a
左脸颊痘VS血液循环
% J+ g7 I$ I- _! v, X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。( E: v- i2 E- E. R
长效建议:加速血液循环
_7 a/ y5 c& T8 s2 H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 M, q$ V0 Z: H8 W6 J右脸颊痘VS肺) R: k1 g9 o# B' V% K; Q* z' F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% r9 v' b: U5 z- g6 p, B长效建议:禁食易敏食物* z, ?' K" I8 e" n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, V9 g: V& W2 }% T) Y
太阳穴痘VS胆囊! C( e2 ~' p: p( Z) `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! b5 T9 j4 F S3 A4 f长效建议:给胆囊减负$ @8 H& e! J4 J3 u
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
- F7 k* y1 a2 D3 d! i腮边颊痘VS淋巴循环
8 s$ G! w/ l& S2 T b3 e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, r# `: K1 B* H6 R
长效建议:促使肝胆排毒3 h+ u- a* K7 V- A+ A
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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