|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
1 V# |% N: J6 y; G% W! ~<P> </P>, e/ Q) R( N- D3 D
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
# L0 @! h% O& x, o" X; }4 U9 D2 u. k<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 W! b* K; H4 D& ?( i; W9 K; L: I<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>' L' u5 U. y7 W' b" _* c+ w
<P> </P>5 F% {5 N0 {: ?9 k* o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 M j: M) Q* ], V( O<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>' Z9 m. P' }, H; f
<P> </P>
5 D* l1 L* ^9 w& s2 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
1 ^6 ^# h& [5 {* Y* P8 n; t0 m<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ Q; e5 h0 I8 S% o0 S2 e/ b, E2 Z<P> </P>) D3 n2 U' f: K# \, a0 E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>4 I7 f4 Z6 Y& F2 b. }, b
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>$ z1 u# |# r3 C. i1 m) q
<P> </P>5 y0 k1 l# L8 N1 q) \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>) b. `" G2 G$ [) b7 z8 b5 J: T
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
- {: n( j" n3 T4 M<P> </P>5 \$ X% R# X, ?6 ], ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 V4 ~% u$ F* E, O0 Y- A, |2 j8 M4 o<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& s2 W' n: Z% j2 K$ U U9 O r1 o
<P> </P>) y5 d. h( h8 q: F! R& m2 F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>4 f2 i9 t/ @6 O; G
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>, v! e) A6 {: `6 N4 n2 o4 n. A
<P> </P>, h; K4 P0 J0 z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
% D' V7 P; D; l, [6 J8 d- B<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>4 y2 n; J! J3 X0 k9 k
<P> </P>. E; f& f) R' S& z$ \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
6 v# C- Y) S/ w1 |! i3 g0 y<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
6 }$ r$ V) r$ \. v<P> </P>
: `2 L; b. l* v8 J) T: b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 H1 p( q9 k/ W S8 u% ?1 B) x<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
8 f/ v; z! D7 l" d<P> </P>
# x8 g/ z! F+ Z |' F2 P4 r" X<P> </P>$ J- n9 @$ k5 ^$ |1 H+ c( ?
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, v: a& {, @/ u: p<P><FONT color=red></FONT> </P>% \! N% ]7 ? ?
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P> }2 R3 d% j0 }# ?: K$ t$ p3 g$ g
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& x: F; C+ @8 s5 o<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>, H8 ]5 _& r. i" j# F9 p/ w3 [6 d* Z9 _* o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, {; c% P; C4 a: D* F8 N; v0 c5 O<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 l; \2 X$ n2 E. Z$ i- }<P><FONT size=3></FONT> </P>& @$ o W0 u0 Q" H0 s
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>; I/ ^& ^2 A, x) S6 v; b Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ Z) E" f2 b8 O' L, E) C9 R<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
6 D8 M1 i7 z, }0 Z5 M<P> </P>
0 f) Y5 b; O* w4 j* t* y8 ?<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>7 Q h$ I6 A4 M; P
<P> </P>
, j# O; G! j0 `7 G i<P> </P>, O. o" U _6 x3 j* m
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>; }* ]0 N, d# n. l* T
<P> </P>' h0 l5 s; F8 B- p+ X
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>7 P _; v& i; Y7 G. U# B1 m/ ?
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>( J7 T |: ^# z" R( Z
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
& k7 P8 U' A! }9 E$ x0 x<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
' R0 c f' o9 D2 K$ d<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>/ }' Z {2 y) J& j3 ^0 ?, f6 Q
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
6 f* b/ s3 k- q1 ^5 t8 o<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 g+ w3 _; w. ?% _& e2 T<P><FONT size=3></FONT> </P>3 r* A3 ]! G' |8 y- r
<P> </P>6 ~2 X) y4 o2 v7 d: n
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 g3 C8 ~- o) ]1 R3 \- _& s
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|