本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ K8 w. j7 I) |9 G0 \ u0 t- D5 K
1 z1 I" I1 \1 u X) K; N. H# S6 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ w, n" L: u3 B. H+ \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 V" A4 j7 m6 v$ \* z青木瓜 1个1 t3 z5 d, m5 ?8 O2 q* v
蕃茄中型 1个6 x: C% [- g) l8 h. f3 Z
辣椒 1-2根
: s7 e: X0 F5 v虾米 2大匙5 f0 Z6 a) N8 _# P
花生(烤过) 2大匙
) U' Q/ ~* w$ R- u蒜头(带皮)4-5瓣( f3 L/ t6 ?) U0 w3 }/ g' J
长豆9 b7 P4 }2 Y% t# x+ {" ~
视个人喜好添加
0 H% ?# V3 t- c9 S$ b/ d" M鱼露 3大匙
1 h4 \* i! [7 O3 q+ M# i糖 3大匙
1 V" s" o$ o e- ^$ ~+ S7 P) W3 H柠檬汁 2大匙
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( r/ r8 V3 Z, q$ t[制作流程]
7 Z+ S( X& g( u6 r* n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 I- v1 x- ]" d3 Y; v( u/ Y f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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