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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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9 c) y) J* \& W/ n M 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
f1 t. t/ I# F+ |7 w 症状一:打嗝 ! [5 H) h% _+ M5 z
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。& Z7 q& v% K7 R
喝点热开水或休息片刻即可停息。2 r6 J- j* d2 a% {
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
% P; y6 `0 V* C$ o 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。2 x( G2 B8 m, h
症状二:声音沙哑" K% `8 b8 ^ i( u7 J
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。' V( I) y; @0 b& a; l
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。 j: S* m# G7 m# U0 z
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。" ]% n9 |/ `4 g+ o/ C
症状三:口腔溃疡% Y( _5 @9 r! ?* \5 Y
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。# \5 W2 z0 Q( _) G% T6 Y
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
, e1 O4 u6 R) Q. O 一旦发现尽早到医院治疗。
/ y1 @# @9 \# X. E7 [ 症状四:牙龈出血: G: P `4 `0 p' ^( @& [
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
/ v8 j1 r! Q" k- g p# ]2 _ 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
. K$ j6 u) j' k# r3 b2 V 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
( q2 A- ]8 I1 m$ C9 w 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
. Y& q8 a, Q% N) m 症状五:鼻塞
, X0 b( f( Q" Y/ [ 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。, ]3 z, H# t' ^! ^6 O) ]9 @" G. Y
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
6 T! h: G$ N d5 ]- U 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
* @5 r' J: i$ }% S0 J# s: S* X 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。3 E( q. x% p- p7 P) `
症状六:眼睛里有悬浮物
0 y0 m$ @1 q! n0 V2 z# |9 \* O 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。8 e/ S Y# J8 i# D
这对视觉没什么大碍。
+ r$ a* R1 s4 V: F: \$ [ 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
* n& H* P* {% z2 f 遇到这种症状,必须马上向医生求助。 ^6 Y1 R6 c/ v. o' s V( Z3 x7 n2 M
症状七:心悸3 n9 G4 m3 x8 m) J0 A; }+ b8 M8 I. `! u
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。& P% C1 f% h# R! u5 i( l% }
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。7 ]5 x7 z+ _- @" m w0 A9 [6 P) \3 A
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。4 g+ W& {& Z$ h8 |1 o2 \. ~+ A
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。$ M n+ { P, d* C4 ~
症状八:睡眠抽动
- n. Y x, O8 A1 P" k 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
; i6 d" r# ^: S9 c, R1 b/ _ 除了睡眠被打断,别无它害。' h; V0 E' M) J0 m! q
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
8 K7 h/ G4 r0 A; B% V1 q( C5 z 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。" F: v3 R) `+ y& O% R
症状九:关节疼痛
" x. k1 Y1 R# }! Z$ f- Z E 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。0 p# b. S1 f H/ j) D! w6 }
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
+ Y: E! y# Y! {4 N' A 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。* z& b7 S$ d4 e- F2 N* s7 I3 c
症状十:手发抖
4 n/ h7 G/ v4 r. e2 C; d# l" C8 B 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。: T( ]* m0 V& C# |+ Q
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
$ K9 [0 Y# @1 [/ _ 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。+ b( m2 j7 Z8 h
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。+ p# E9 r, E) q P5 ]8 S
症状十一:脱发
$ B) l2 G( F7 E, o8 q7 ~ 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。& k/ E8 G6 X( U% v( \4 Q+ e
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。5 Q( k$ E# n" }! M. c- p
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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