|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 / o# m/ a7 F5 E% ?9 A4 O
1、茯苓蜂蜜面膜 ) [; t5 q5 V* \# T* ~ Z! G
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 / @; F6 @0 z! C8 Z- }- \% ^
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
) R5 s0 Q& l- {9 O功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
7 z4 ^ q4 p- `( j( @2、三白面膜
; k1 M' L% c3 ~; T; Q$ Q/ Y$ ^材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 & y: I, C6 P# ?" ]/ v/ x
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
7 Z; }$ K& L7 w; {, x. j- L功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 & w( \: M, J) @4 ~" s
3、杏仁茯苓敷
2 p& V, {/ D. f8 P) M: t材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 3 i O; d4 R5 @9 t. p7 m" B+ G
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 " L2 L% U8 g1 [, s/ T
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 ' h: m8 @& Q. K, l* L3 q: b
4、绿豆三白面膜 , J6 M( [5 v5 G1 Z3 X! U w9 {4 H
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 6 X# S8 F8 P0 D' q9 H
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
' Q; u& [9 e; R2 F, A6 Y美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
% e6 _% p% \& C4 }* Z5、银玉面膜
) s1 P2 J A( {2 T3 }% v材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
! D) f6 V" _$ n用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 . `/ j6 C! L$ K' p$ U8 H2 \1 z
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
& U9 n$ o4 x5 W6、三白汤
: N) N+ A! ]7 X L2 q9 n源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。- o5 F3 ]6 T; p0 b1 ?
! C2 k+ d& S" O0 ~" W. Z |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|