美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：
1 _! B. V8 d2 K6 \+ G  r
黄芪3—5片，红枣3粒。
1 O) n  @2 K& q% B! Z* }
作法：
+ a6 B( d- h9 j) N+ O" {6 u
4 _2 \! P  {0 {& S; ]6 L用滚水冲泡，待温热时饮用。
( a4 n9 K3 y" p, n
. M3 V! U1 \1 k* W% B1 Y玉女补乳酥
% m2 I' r5 o1 `7 x/ @) G4 V
材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
7 v! z+ \$ {. Q0 Y% z
作法：

& {- B- i' n3 @1 B4 A! a& d6 _1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

  G& J# Z6 X) N, ]" a2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
# q# |. R$ \- `6 I  `) l% d
效果分析：
* v+ x0 v8 |# _
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
) a+ \0 ]' m( Q早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}