|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
- U3 x( T3 |& q6 E9 `" B' k# F2 r; {5 _# [& x( K9 r9 C' ~7 ~
1.盐味橙汁——补充体力
, m2 L8 Y. z0 A* I2 t6 Q
8 k2 q- A3 U8 F+ m+ s: Y( }运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% w8 S+ [' Q: X- n0 G% n& i# D& J
- U. j4 y$ M2 ^+ e. z% j# o0 ?
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。, ~( P+ f. I. O" Q4 h+ D- }6 R
2 ^7 Z* B9 z. S" y; x
2.橙汁卸妆——深层洁肤0 S$ A1 ?! l3 @! X0 D. C
* l: D( m# v* c+ X: f/ G
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
- O+ y; H. O: Y, ?
7 t! c+ a# }9 ?$ Q4 X% b$ k: m+ r特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。5 L- \8 X9 t6 D( ^. Y D( d3 i
) K9 m. N$ O/ V+ T& [1 p
3.橙籽面膜——紧致肌肤
3 |- [! l6 B3 @9 i8 \
- G5 _5 d6 S; F0 h将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
. Y' G5 h2 ? v/ r, i1 f& p# K8 T- Q5 k4 C$ M# H
4.橙籽粉——治疗风湿
6 E' `. `9 q! N% c, ]2 W9 S+ C: T' Q0 W7 ]5 _. [9 |
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
( T) q/ P9 s# e" M4 c6 b% G0 X$ \
% q( l# G& b( t5.橙瓣沙拉——增强免疫+ M& v' A' y4 O5 d% g- E8 j2 w9 P1 y
% A5 `: v, w l9 |# @) Z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 V/ }/ w. u7 p# _% f" r4 V# P
+ V& C( X5 _' j0 H: f+ z
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 z. e1 o y6 W
: {8 d* d" \0 r- k# B
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
. v% s+ U' t5 I' l6 U( P8 ~; K* Q4 i7 |% P
7.橙皮按摩——消除橘皮组织+ |( o3 v; `# C) L4 b. W8 v
# G" E( J! M! |- F+ x7 U. b橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。* L) n E/ o. V0 U. @- i( h
5 B K y( k+ n$ @; [
8.橙皮磨砂——去死皮
/ K$ W) t0 M# J0 g5 S
! X# r& h1 U. Y M# ]; e9 d用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
0 h0 x9 E6 Y" A3 f( E
5 c% Q* c# T: F# S8 j; p将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
$ L# Y2 o$ {6 G5 {& w( a& _
9 v9 @- P7 R. s' i9.橙皮香包——催眠、驱蚊 i% k) J3 p b
6 ] G5 q- { r; T, n, a# H
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
5 `; V# C1 o) H9 p$ |+ ]
- S4 u; M8 M) u& v( w' H8 W10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
1 p* p3 b% N. w1 b2 R# p* o: D% U& Y6 |
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
/ S$ C7 ~+ I2 Y9 F* l1 d$ T# W! u* Y+ I2 C# C7 z
11.橙皮饮——软化血管
* |1 M; ^' i& }2 w9 P9 \0 x$ F: ~8 b: b+ C$ A' d4 n
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
( ?9 m3 w2 [4 H9 w& k) U# \
* R. G1 a, ]! j: T* q3 b/ H12.橙花蜜——止咳、催眠) C3 j& f5 \! J# T, o5 g) k/ M8 C
- ], O* u) }0 O3 Q0 i
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。$ d5 Q; L/ b% w, ]3 K
3 [, N' x3 x$ d; y7 v
13.橙花茶——促进消化吸收
& G/ z1 K0 J6 U7 }! M8 g5 _& U7 g5 v- j: ^; A( O) N4 Z( j$ F- a
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。. c, ]6 F a7 S) @4 \. b
5 C0 v8 a8 c8 [0 I J
14.橙花精油按摩——镇静放松) [' t9 T7 J; z
# L1 [. _2 v3 J- w
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。$ T, `, N9 J ~0 S; Q0 ]5 g$ _# X; f
% K# p6 I( I* X$ r15.橙花精油香衣——增添芳香1 T' F/ Z% m4 Z I' m% G- Y& `
' z6 V/ V/ l' L# [( _
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' q( q9 \1 z% a; w
' g$ m, ^2 N4 w6 @
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
% s# P6 ]2 G" g; r5 j, l- P! T q3 d6 Y" D) M! f
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
+ B8 _0 E; ^/ V: s! U8 g0 q" h( r" G* `: {
- l5 p6 s$ Z# j7 r9 Q6 v
2 \: F+ A: L! {+ Z |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
