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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* M: @4 E& C$ L% J8 V
; E1 d% D3 l' @1 b! X( _) W孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& r) \/ W' V$ W+ {# |+ b/ p! b% t) Y0 P: Q& K4 X
5月15日。& l  |: B3 s( B% f- Z
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 n6 [! S2 _8 S3 s9 B! \4 y核桃面包(采蝶轩买的),2 `7 \; r& O/ P3 s
牛奶。

/ V- O& j# S7 t
  h4 N9 L& d9 m
: |. b1 |* N! o: I: E: P( b" m$ r! j5 a. o; U+ q" @: S

* g% i# B* `( n! X: `$ x9 H( S0 k  M5 w
5 \  o% `9 x" Y5 C* d
. z2 c5 \( s! t, r+ _
# ]$ W4 G& [9 t7 \
, F& i# H+ r4 j* Z6 V& m- o$ A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; j5 o4 J# x. m' ]2 s; I
& |, M0 M! c; v* _5月16日早餐:
7 @9 i8 w& x  `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. v/ ^2 S2 {/ A  ]9 x面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: ]: q/ M+ l# j8 a" `% ~2 o) d2 j; ~+ o9 R3 r
9 O# v. _; C% J0 }/ M
9 O0 W( T: u& T/ V

" R2 x6 ^1 x" r7 K% K, @6 X, u0 \
4 P1 V4 A! m( g8 r+ i: i7 r- V! q; z- a1 U
8 v8 a% A/ {7 _' H3 v, p: |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) q! [2 p; I) h5 q  {  p
5 v" q/ ?# e# M7 X
2014年5月17日早餐) @  i5 K: A0 V% {  ?. F9 o
- E; I! ?! [. M; M* I8 k
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
( D. Q) O. u8 T1 O0 `( c! ~2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 _( O0 U+ B: L/ ?/ A3. 豆浆,现磨。。6 }% }$ D9 ?5 y8 z. s( j. E, S8 j. _4 v

0 M* V* E: Y$ k* W2 N; T- z" r# G% L; i, W' B

& e' A9 o! h' s5 i
, z8 b) M( p3 U) v/ b
( [! B( c+ R3 a! \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
, ~2 m+ u2 q5 F9 n0 [8 B2 H
; c  v9 t0 J0 O* n- O5 K5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 h$ P9 C5 C4 d  W
3 a5 p0 m* k  B( d- [菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( J+ y4 j! l+ v1 r+ l* F- r
玉米: 超市买的。
! z/ U3 v2 v( c- ]( ~煎蛋。
) X* l. ^' E. O! w/ R# Q

7 @% a! Z# A1 |: b& u: l0 i
* M2 ~4 A7 ^$ ^9 J  O0 V* _# m, z) @2 {- V

& k  h5 W# y, x* P2 g2 N& i
+ ~# F2 {' j" }; m) K
% v% @7 [9 ]" o4 [0 R
5 P7 t3 q! s6 r+ z1 P* k6 e- A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 . ?: |% A# g$ W& h+ r6 M
& v/ B$ D  ~& t) I
5月19日早餐
7 `( D6 y* \6 g# o$ z/ w2 Z
$ _6 H7 D# U3 m" \) j# X- m' n八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" }9 t) I: ]7 P. }5 r) _( B, ~0 h6 g2 r7 R
鸡蛋
% s# P( v1 y) C4 q粽子:蛋糕店买的

% `/ ^0 [. T' Q4 C4 F" n) x; q8 [3 s4 B2 G1 ~7 Z
# j: H; H  O. E* ^$ f9 u
* b0 r6 ?, D5 ~% {+ N
2 s" p, y4 N) S: Z; V# l
; z% k1 x1 A* }- e; l$ G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 R/ u, g7 T8 `2 X# i4 l

4 F) }7 b  n- B6 D) Y9 E* U5月20日早晨记录- Q. @8 I& I4 b9 s8 F& k( k( }% {9 ?# h
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 m# X+ T9 z% j$ M
. X, x7 r# [/ ]! W
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
; x/ |! Y! r" E# K6 F0 i. ~4 P煎馒头:放盐水里沾一下' ], G: B( R1 C9 j) T
鸡蛋
; W' a) s( T: F: M! W

5 m" p, C4 w2 m( A8 P  e4 k& @! c- @: l" s- u
# ]* U+ B5 K- f8 N% x9 v4 i% ~" s* d

5 e: d& l$ {- L+ d6 P& I. }
* E1 C$ y5 h& t8 ]$ ~2 S2 I# h' K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + [. \7 j: h' K  R% B" {

$ {1 u1 M# ?4 G' O5月21日早餐记录
; h0 y) q, k9 ?. W5 Q( L( t- @8 X- i# x: B" t4 m% B) c
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。# t) u( |! b' q7 K  N5 m% R3 D
稀饭$ ~; u9 ]4 a8 Z; G& r
鸡蛋

0 @( Q6 r; t+ c" j6 d. b7 Y4 x
$ d: M% O! l$ L  D' `, T  m2 S孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! ^! q& D# A; _. Q
7 l9 b9 o- }$ \/ ]
, T. E( i$ y/ k4 Q, O. u
4 n$ N6 u) I% r% g

8 }3 e! s  p( O+ R( T* P$ S! ^) U) L/ y  H' ^3 V+ E
" Y- ?$ m6 v) }* e4 l- Q# c) s" f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" B& R4 c' ~( l. V3 ?; @$ e
$ L- ~' e# p. ~/ P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 k) e. t) {# T" w6 D1 u  @

( t% M5 M, ^  Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 6 f3 v) Q1 q9 e8 |" Y
* b; B; W$ _( `/ B

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