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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 [# u: i2 U( s$ {$ k

9 A1 k3 r5 {5 q8 I孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" v( E$ p2 z' `1 n" r! b1 z* ^& n" u! D1 \. ~& ?$ n& f
5月15日。
0 F" i2 \7 {& x7 }; U牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 v6 ^9 P; t3 }, t核桃面包(采蝶轩买的),# v" c/ |( y; M8 d' _; C
牛奶。

3 h. D+ M5 `: @/ U7 F5 Q/ ?/ A- C; f9 ~: l; _  r

( C* x1 ~0 o6 a/ `) F: i9 X& p/ J
2 c9 d; R4 O2 N6 V% x& P, G( o: t4 h( J% a  N' F/ F

# t6 r# x3 i7 J: h  c. v3 y& q; g- w& v
2 w0 ?3 C3 ~; v4 F! s# V

/ P+ p6 p/ n7 ~) ^# K+ \$ J$ R2 o8 m  T( u+ W4 s9 c# S0 K4 h
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 8 P6 K) ?  V- q+ v8 |; r8 `

8 h* k1 q  m: s  ~$ h% u5月16日早餐:
4 R7 @: H6 W/ P- u% Z) j热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
0 l' E% x2 u  [+ r3 [面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! m6 c" w! G# o# |
% y$ e. Q% h! w; ^7 S, c) K
1 G1 N, u  ^7 K' n. e

; r3 d3 B' X/ w8 }7 w
$ z) M! b/ n2 X2 K) b  M$ E% D: E1 R. {
$ p9 l; p7 V+ S" f7 q! L* q

6 G! h; ?9 k. f& B/ U

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) n1 H$ M* H4 q  m. a, k9 Y+ b4 y  \# A
$ E) O: k$ m+ u% G8 A& w
2014年5月17日早餐
! A% l4 y5 l" t
; b) G2 O4 w5 A1 A6 G! @" ?9 q! P1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, n% R" f1 V6 c+ |# m  Y$ N
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。0 ?) _, K+ k. d! E; B# y
3. 豆浆,现磨。。
8 m. v0 D5 O4 ~8 f7 Y
! u. J9 |. n7 {$ O: h) E2 c
. c* P7 d  s. g% ~, l% X

" x  |/ t. z8 z. Z
- F( P  E% B, ]8 R; K! D$ U$ ], Q  L3 Y& r3 s- N' x3 v) @

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* n4 H) r3 K. S( g# z* f0 @, e) L7 K6 ?8 S3 I2 I0 o$ a
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. U" O& I( p1 Y! e! F; Y# B) u7 ]9 [) x% d; ]
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
" }' ]% u4 H4 r* \% N7 m& s- W玉米: 超市买的。; N. O- i( Z+ Z
煎蛋。

, S9 T2 d3 a! R1 ]# _7 `  \! W; X* N; [8 }4 K4 l# I! U% o
; a6 _$ |5 v4 @5 {% k

6 C* M9 \% w8 X* i  K  ^* W; ?  `8 S

6 r$ }5 \1 E, f  ~6 m; |$ S7 @, L  j/ o; M5 `+ V" a2 v1 x' _( b
7 t0 G8 ~, Q- t$ O; g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  i4 Z6 ?5 E4 ?7 C$ U( b" R  R) R: ]9 P6 `8 @$ x+ s7 y; M6 F
5月19日早餐2 T; v. G9 Q0 Y  L8 y
0 c" c9 T+ K: M# j3 j3 l' m
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 i# e9 E0 S5 f8 L
鸡蛋. E; V$ V, g1 H( A  j5 ^  {
粽子:蛋糕店买的
1 M; X/ e8 g+ W& a
( s2 D8 i9 J8 l0 S3 t) _
* X/ b8 ~; w% x& a

- t  j( A, ~3 Q' {5 a* Y# y* k" |* \% t# U" m. F  H, b8 V1 U. ?' j

7 ?+ u+ C& U' E+ O) Y9 r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & f  H; U0 c$ |7 ^3 m2 U

- G; ?/ t5 M+ [9 w- u! W5月20日早晨记录" u7 O; W) U+ u, B0 M( y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% s1 `; Z. X/ b& |. ^/ [2 d0 p. @9 l6 D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- {9 _- B' V. I% E' f9 l  F
煎馒头:放盐水里沾一下) L* l1 N2 v6 c0 J$ ?& \
鸡蛋

1 V" G6 J2 D: R9 G! _1 O% X. P: x/ Q5 G2 Z# T
; h1 H" q1 U) D8 V! N7 l

. |* u  Y$ E9 H0 i* K) O
: Q1 M3 K8 u5 z: F0 P
3 q+ E/ h, T7 u, X0 k9 g* B# k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + c$ n7 Y% E# [9 k
: R% n1 ~7 S  `2 r8 {8 K4 N
5月21日早餐记录
3 \7 ^8 h* C) Y: |/ s* W1 l% s" \. @8 V8 F( A
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 |4 l4 A$ `+ j% A9 v" z/ H稀饭
8 ^, V4 q/ l2 c4 P( e* U2 y  [鸡蛋
+ t+ U6 q8 `8 y
* f& H2 v$ K- C. d( n0 T
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% _' A, f" f5 h, {/ t. W, L

% W8 B9 [6 b  q
5 L6 E4 n4 S( }  ~7 y6 Y, n
9 O& w. r5 Q& M( X+ M& _4 X( {$ ?/ k

, X  M9 `5 W0 \  {6 D1 I7 G! K8 Z6 z( b7 n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
4 y( t7 F8 b- W4 k; Y3 E
" H, W* B8 X$ s. M0 L! {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( ]3 l- \0 i9 T6 J: N' B6 f/ w) d! n/ c9 T

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