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生脉补气茶& d [9 w- i; P* Q
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
- P y9 H* ^2 f- _ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
/ m9 K" s m8 T% i1 t, c* a 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % J9 W% `+ v2 R0 v% i* q7 C6 b @
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疏肝逍遥茶6 b9 G+ p& I3 e( R% S
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" B9 ^% f$ `( `# y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: H& V+ ?$ A# D2 i2 x 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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# Q9 ^$ P. s7 i7 E$ C 健脾茶) }0 _- m }- s, @# P5 ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
& g% X7 |$ j; c- y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- W, f' P1 C3 w, x8 Y 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) M9 @5 B0 ? e0 S
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补肾益阳茶
6 G. B$ `7 B& B# s4 m% \. c 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 @4 S$ V! V; _7 [; l: G
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ `3 g1 G# m) B+ i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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