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生脉补气茶2 `0 J5 h0 `" O- @) x
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
/ ^# [ v: H$ V4 y. Z/ z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - I: M/ t0 p! m( g- A, ?9 O- s
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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$ S3 [+ ~# b! E: ]3 H& I0 T, m3 l, S 疏肝逍遥茶
* Z Y0 ~* S$ j3 M V& p" s! Y/ X; J 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
# p' Z. m# p$ v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 s% F# l: M8 W7 c" k, i 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶, b% F/ U+ L0 E* M
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* W; T' A9 `4 h3 y. R3 a6 g 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 g) o- b5 X. t# ?' U1 X* j7 V 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 : M5 w; w. X! n5 W$ S" ?% A* F
* V) z" R8 {; l7 j 补肾益阳茶+ O8 @" b2 u x+ ^3 [# k: l* c& ?
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ g8 v6 P$ ^" n8 ~ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。0 M- r( `) ?; H
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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