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不怕死的又来了:! |' }5 T7 q- ^- Y* E
0 ^$ [9 S& g' s7 l; Y绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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; b1 Z0 N) h0 A# i4 F: ~/ i这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)# J' s+ D. T; G& @- P* m
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$ `& x3 m9 }# b0 R; m" O( r兵临城下
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。/ z2 [# G0 }2 G# r+ ?% W2 s
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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