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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 } k! s7 E% g; [1 y- _' _
" o- ~# a, a$ V- c2 z0 E" x2 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 X Q3 l) V! ?5 m! j1.冰敷
. H3 Q! L& _: \7 {) L! @+ ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" l5 }# |- l+ N) Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . z, e% c" k" ]2 H* h
9 h; H; O9 ]* j8 n3.土豆片敷眼
, F6 v2 s, \9 c6 l6 m' k# X5 V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& R* `3 q* g: w4.使用眼霜或眼膜
6 @2 j! A p6 p) B8 R/ R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) ]: G. ~; g0 R4 `. j) @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 ]: d$ C2 x6 V1 B% ]( O% ~鸡蛋银戒指转眼
/ ~" R' e+ w0 z4 f% q1 a3 ], G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 `+ C+ b# U7 c2 |, ~% K" A4 E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; Y. C* x2 p6 _! W. B& t" }
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马蹄莲藕渣敷眼
' g8 p" s3 U* @/ g8 G) T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 s' w+ d+ O& Q! s贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " q5 n* T, a: Z7 `4 {- Y7 R/ I3 A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 [' f. o* P) I: C% K9 I" B土豆片敷眼
! J' Y: X J. ~& j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 J, k) w; U0 Z8 |( {3 \/ g: e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 I* a* W! _! k4 r/ G, A3 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & U$ Z* S. q' c7 R5 A3 p6 ^8 ~, d
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苹果敷眼
* p0 r; F/ J) Z. X! v N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 ~* c: c: @# ]/ K0 O- ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 w; b8 t* Q4 N# k( K柿子敷眼 0 K W! D4 D$ Z) t! ?5 G; F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. [( q W; d. a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 b) e+ K4 k9 F1 N0 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 q+ w8 i, [* _) k2 g1 ]" ^; d
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蜂粉蜂皇浆 ) E5 \; y7 j% M, o+ C+ }% A' x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & u: `' K9 ~& U1 ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " v- u2 b& \, a* X* Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : + B; S5 J# n: d/ v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + C1 N5 N+ {% c, j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , x9 w9 I! b, \% f( G/ W* u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) ?3 q* h, I- \8 \5 {- m) ^; f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' k* X' u ?+ D/ Z2 J q4 I$ Y0 C2 \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 P+ j% s; W- w8 A. S( u+ m. P
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