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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. g4 [" \5 a- l0 ?; E1 W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ ~. w: q3 [ j5 J k* K2 n6 A6 _* H1.冰敷
* @" ?3 ` V7 N, X* z# ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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6 A+ @) a) R% t* Z: H2.茶叶包敷眼
- G8 w/ A% O1 X7 V5 O$ K8 I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 B. y+ P/ x: @$ y0 _
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3.土豆片敷眼
0 ]& H/ q* u ` d0 j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 J+ z* s; |% t4 d7 y2 K) W6 p0 t+ M
2 x- B: z, A/ Z. s* x4.使用眼霜或眼膜
& H1 }% ?8 t0 B) f) Q' W* N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, e0 |+ S4 f$ x7 T' s) P0 d5.使用遮瑕产品
7 ^( i! u. Z8 A" D% }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 ^' f! a7 X7 B+ I% k& W
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 N- ]' }" r3 s; G+ q0 e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' S: n" _. e9 o4 z6 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 z ]0 X- L8 S. e6 i1 e5 b
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马蹄莲藕渣敷眼
/ `* B" @1 d' r; Q4 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" d: u; @: z% F: ?0 }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 C& ^3 } h, O6 g6 E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% ?2 A' @( Q8 J6 W5 F土豆片敷眼 7 ?3 p6 E7 [+ C( K' z: \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, z; V f! p# t* ^# O7 @6 I; u, s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , u5 s% I6 M$ `( z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ' A5 n- z4 D) J+ r/ k$ V3 h8 ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 g: z( j: m9 x5 ` z2 R; S) H L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ W3 }! O" y. h6 i, L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( l+ W" {& }7 O$ o% J* V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 U5 o& U( k- b1 X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 v( K l6 B6 [5 V) t2 I- J
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蜂粉蜂皇浆
& _6 E3 z" o( [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + L1 c2 j+ r* q, Z; @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. z7 M& `1 r+ v8 c- _& K饮食习惯去除黑眼圈 : + `) T' s+ c% p7 s1 ^
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . h9 a- p* t. Y! Y4 }$ h6 h0 Y; B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 m [- G( a3 ^& n4 y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 P* ^9 s; o0 X) n2 Z& W8 T. i" g& J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
~8 ^" J. q- K- p( e$ {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( e/ h. u3 Z; j" g/ t; {! O
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