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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. A. c- r' l5 R; H/ t3 Q2 P
9 n" h! t$ c) O g: V9 i就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 V, U* K& ]! ?7 c+ Y5 s
1.冰敷 % X# Z3 d) [ @* W5 w- u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 [9 n# T- g1 v2 |3 Z
8 F* C6 Q6 A3 k! A7 f; X& y/ c2.茶叶包敷眼
. J0 {* f2 n& a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 b$ i) O5 p' V- u$ I( k) p3.土豆片敷眼 9 j) E6 A2 K0 J3 P( x1 [, V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 m: p& D6 p1 r( b! N) @4.使用眼霜或眼膜
- l+ F. e# n" W; }, f) v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 Y. [& B# E9 v- d8 P9 n, g/ ?
& m8 ]5 D# N4 ~- H: ~5.使用遮瑕产品
+ z3 V( }0 R' B* V# ?: }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " [- k0 ~7 N0 c$ F" l3 W: j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : R5 m9 U6 ^' e" ^
1 o0 `/ w0 ?. ]4 o鸡蛋银戒指转眼
7 O; H! t% d. K7 Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: S" K7 a7 y y6 v Y$ [! A A, ?. |# h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 a X/ S0 v0 C* l
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马蹄莲藕渣敷眼
9 m3 \0 @ M; | A2 L7 }, X8 q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& @. D5 [# K3 ]贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # O: ^6 ^) u K- V; I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 Z: D, V# s* F" b! b5 K& ~
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土豆片敷眼
! u$ c0 `' @6 B2 v" ]( j6 u- b" V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
x( R, \6 C' M/ o' c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( M4 g, W' @; b% _' R3 V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ z; D* U, F. ^# L( r
6 S8 k: f9 h8 Y6 V! n& o苹果敷眼
) b/ R ?6 F" u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' o. S7 V; W- N) n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 c8 G) k# j, t) O' C+ d- r
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柿子敷眼
4 o) a% w# g- c& P9 V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( ~8 D' y: F% W( j: O" o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 c, q3 c7 m+ _2 d5 o/ }7 v* G+ N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * z1 T# L" ]4 F$ I, n9 R! V( m* I
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蜂粉蜂皇浆 _; {/ R H1 {' L- r3 u% ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ ^9 @" c, U% C$ y _+ G- \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 g# Q8 q' i( j3 V/ [, A) @
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 A3 h$ `0 V1 C% @4 S& j4 K7 R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; U9 J2 ~1 P+ n* O2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 O9 d: D5 n5 a0 H0 G" N& h' i4 _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* m& `# J6 g! }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' \& Z/ W, ]& Z7 [7 `3 e0 P; [0 R1 Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 t( l0 f9 P( s3 K9 V
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