只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& u  }. Q5 c% M: O9 ?. w  N哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
! n; A8 Y2 j1 z7 k  ?3 I; c
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

7 r" A" Q- [$ u, v人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

! C: }$ E8 j4 \' k一、喝莲子汤去心火
) U1 [; p# j3 x9 g) j; K
: c' L9 \1 i3 L表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
9 K6 p$ ~# W! I$ E1 w$ o& ~
$ K' t. g: n& c- R9 Z二、吃猪肝可去肺火

: V1 T/ O3 n; g$ J" A5 L表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

& u% E9 T* h# f5 w5 |2 h食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
7 C3 G8 G, o! B& H2 X9 B3 @
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
5 ~" Z+ n3 g- ]
" ~% E3 j8 K, B% g食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
$ _3 @' \* k5 y5 h, I" E: o
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

) A4 n- j1 D+ ~3 k/ I五、吃猪腰去肾火
' \. e" O2 e6 x: u2 o+ s( n表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
" R* f' H  x# Y4 ~6 g
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~